Dagens övning med iForm på Facebook.

Sneda sit-ups idag alltså. Eller cykla och vrid överkroppen. Men jag har ingen liten boll så det blir liksom sneda sit-ups istället där armbåge får möta knä. Riktigt skön övning tycker jag! Give it a try. Instruktioner hittar du på facebook.

Crunchar.

Slappar.

♥ Med kärlek, Majja

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s