Om du tvekar över dagens motion.

Här har du dagens anledning. Jag hittade detta i en bok från 1986 om stress och stresshantering.

”Det är nästan omöjligt att överdriva fördelarna med regelbunden motion”

”Det är svårt att förbli bekymrad, arg eller ängslig medan kropp och själ är upptagna av fysisk aktivitet”

#Word?

♥ Med kärlek, Majja

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s