Film med kroppsviktsövningar att träna hemma, temat är djuuurisk styrka.

 

Bring it on.

Här är en drös schyssta övningar med kroppsvikt och djurisk inspiration vilket (iallafall jag tycker!) gör dem lite roligare och lätt förståeliga att utföra. Om man tänker att man är en tiger liksom, då spänner man magmusklerna och klorna automatiskt, eller hur? Så blir armhävningarna mycket bättre automatiskt. 😉

 

 

Enjoy!

♥ Med kärlek
Majja

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s